Je me suis spécialisée dans le manque de confiance, charge mentale, l'hyperstress (pour l'avoir vécu). Et je pratique aussi la réflexologie plantaire.

J'ai moi-même vécu l'hyperstress. Salariée dans divers domaines. J'ai beaucoup déménagé, j'ai dû me réadapter. Maman présente pour ses enfants, épouse, j'étais à tous les fronts. Et, un matin mon corps ne suivait plus, ma tête ne savait plus, burn out. Grâce à la sophrologie j'ai appris à gérer le stress, les angoisses, à respecter mes limites pour mieux me respecter, à retrouver le bien être et l'équilibre. Ca m'a motivée pour devenir Sophrologue, une évidence. Et j'ai osé me mettre à mon compte et épanoui.

J’ai à cœur de vous guider dans la douceur et le respect de vos besoins, vers votre épanouissement!

Votre liberté d'être!

A bientôt.