Je vous propose de vous détendre pendant 1 heure votre corps, votre mental, de lâcher-prise, d'être moins stressé. Prenez soin de vous en vous laissant guider par ma voix ou vous faire masser. Venez pour un moment de pause dans votre quotidien, ressourçant, pour vous.

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Aussi, la régularité des séances vous permet de prendre soin de votre corps (le détendre et le rebooster) de s'y reconnecter, d'apaiser le mental, de gagner en confiance, en qualité de vie.

Sophrologie, c'est quoi?

Bénéfices d'une séance:

Un moment sur soi, de calme
Prise de recul sur son quotidien
Un meilleur sommeil
Corps et mental apaisé, comme allégé
Gagner en confiance
S'affirmer...

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Réflexologie plantaire, c'est quoi?

Bénéfices d'une séance:

Provoquer un état de relaxation, état de bien être, détendu
Débloquer l'influx nerveux
Redonner du tonus, de l'énergie
Stimuler le système endocrinien, la circulation sanguine
Favoriser l'élimination des impuretés, des toxines

celine baudouin,sophrologue,reflexologue

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